槐門棘路（かいもんきょくろ）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月19日（木）

槐門棘路（かいもんきょくろ）
< 磑風舂雨（がいふう... 　｜　傀儡政権（かいらい... >
「政界の最高幹部のこと」

代休！！　風邪でダウン！！

【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
10回
肩回し（回） のグラフ
 		気温
15℃
気温（℃） のグラフ
ストレッチ
2分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		万歩計
700歩
万歩計（歩） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
5958点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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