no title【mackerelさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月10日（木）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
568kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 181 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
水菜（1人前） 21.6 kcal
人参（1人前） 7.8 kcal
餃子 餃子（冷凍）（1人前） 63.3 kcal
ばなな（1人前） 50.7 kcal
オレンジ（1人前） 27.6 kcal
イチゴ（1人前） 10.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
金柑（1人前） 10 kcal
  568 kcal
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