秋分の日【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月22日(土)

秋分の日

< no title  | 運動会 >
今日はお彼岸の中日で、先祖供養のため午前中にお寺に参詣します。
それと、昨年亡くなった母を永代教に入れて来ます。

【記録グラフ】
万歩計
4623歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2009kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
54.4kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
紀文 豆乳(1人前) 114 kcal
12時
五目ご飯(1.5人前) 514 kcal
野菜のかき揚げ(塩)(1人前) 165 kcal
白身魚フライ(0.3人前) 56.1 kcal
カゴメ ウスター(1人前) 26.8 kcal
18時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml(1人前) 147 kcal
キムチ(0.8人前) 14.7 kcal
レタス(1人前) 1.8 kcal
ミニトマト(1人前) 5.8 kcal
きゅうり(1人前) 4.2 kcal
ピエトロ 和風ドレッシング(1.5人前) 36 kcal
ごはん(1.5人前) 353 kcal
煮物(1人前) 33.9 kcal
かわはぎ(1人前) 64 kcal
20時
南国製菓 芋けんぴ(0.7人前) 328 kcal
21時
おはぎ(0.3人前) 85.2 kcal
  2009 kcal
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コメント
ケロケロママ 2012/09/22 09:08
永代教って永代供養ってことですか?

私も現在墓参りに向かっております。
高速が混んでます…( ̄◇ ̄;)
 東支那海 2012/09/23 09:41
はい、永代供養です・・・将来どうなるか分からないので
田舎では、お彼岸は墓よりもお寺に参詣します。
ゆっぴぃ 2012/09/22 09:35
お墓参りは祖父母におまかせしてしまいました。。
お気をつけて行ってらっしゃいませ!!
 東支那海 2012/09/23 09:44
昨日はこちらも雨でしたが
お寺に行ってお先祖様に焼香して来ました~
みたお 2012/09/22 09:42
あ…お彼岸かぁ~…忘れてた…(@@;
今日こちらは朝から凄い雨です・・(>_<;
 東支那海 2012/09/23 09:49
こちらも昨日は雨でした。
年に最低2回は菩提寺に行ってます。
うみのおとこ 2012/09/22 12:34
ワタシも朝一で行ってきました
お気をつけて~
 東支那海 2012/09/23 09:52
週一位は、お墓にも行ってますが
やはり、お寺は雰囲気が違います。
syunfamily 2012/09/22 13:34
お母様の永代供養ですか。
早いものですね。もう1年経ったんですね。
お気をつけて、お出かけ下さい。
 東支那海 2012/09/23 09:54
はい、そうです。
本当に月日の経つのは早いと
つくづく感じる今日この頃です。
ボンド88 2012/09/22 19:00
お彼岸ですね。
私も明日あたりお寺に行きたいけど無理かなぁ
無理だったらあさってか・・・
 東支那海 2012/09/23 09:59
偶にお寺に行って、読経と焼香をして
お説教を聞くのも良いですね~。
三輪昌志 2012/09/22 20:48
永代供養の事でしょうか?
って…、みなさん同じ事を考えたんですね~(^_^;)。
私は…一昨日、行ってきました。
 東支那海 2012/09/23 10:00
はい、その通りです。
十数年振りに参詣して来ました。
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