香気芬芬（こうきふんぷん）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月01日（木）

香気芬芬（こうきふんぷん）
< 傲岸不遜（ごうがん... 　｜　剛毅木訥（こうきぼ... >
「よい香りがあたり一面にただようこと」
降圧剤服用。
Cafe Rococoにてランチセット(チキンとトマトのカレー、サラダ付+アメリカンコーヒー)
薔薇の庭のあるおしゃれなカフェでした。(甲府市)
降圧剤服用。

【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
20回
肩回し（回） のグラフ
 		ロングブレスダイエット
6回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
漢検勉強
1分
漢検勉強（分） のグラフ
 		食器洗い
1回
食器洗い（回） のグラフ
 		走行距離
237.5km
走行距離（km） のグラフ
ストレッチ
2分
ストレッチ（分） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		気温
19℃
気温（℃） のグラフ
最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
77回
心拍数（回） のグラフ
 		血圧
124mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
7336点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		腕立て伏せ
70回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
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