食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月08日（木）

食事
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【朝ごはん】
カロリーメイト　メイプル
【昼ごはん】
でかまる　塩バター
ブルガリア　低糖
野菜一日これ一本
【間食】
タニタ食堂　おやつ
グミ　ハリボー
【晩ごはん】
パスタ

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1943kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
大塚製薬 カロリーメイト　メープル（1人前） 200 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん でかまる メチャ盛り！コーン塩バター味ラーメン [カップ] 114g（1人前） 528 kcal
カゴメ 野菜一日これ一本（1人前） 67 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト　低糖　ＬＢ81（1人前） 160 kcal
16時
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
サイダーグミ グミ（2人前） 342 kcal
ドロップ（3人前） 29.4 kcal
21時
パスタ（1.5人前） 567 kcal
  1943 kcal
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