電脳工夫さん
|
1963年生(男性)
|
最新の記録ノート
 |
2012年 |
 |
 |
11月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
月別に見る
タグ別に見る
|
12年11月29日（木）
スープカレーは大盛にしてしまったが。。 |
|
< 健康診断受診日、千...
｜ 伊香保温泉でぽっか... >
|
【朝ごはん】
トン汁（オリジン弁当、2椀分）＋玉子＋のり入り
【昼ごはん】
牡蠣とほうれん草の焼きチーズ入りスープカレー、小サラダ付（チャントーヤ）ルー大盛、ごはん少なめ 、小ラッシー
【間食】
なし
【晩ごはん】
塩麹にちょっとつけた豚肉とセロリともやしのオイスターソース炒め、春菊のお浸し、乾燥めかぶ＋納豆
【夜食】
みかん１
【今日の感想】
ココナッツカレーがベースのチャントーヤで季節メニューの広島産牡蠣のカレーがあったのでこれを注文してみるが、
先日食べたドミニカのスープカレーがおいしかったのだけどたっぷり飲めなかったからか、ついついルーの大盛りをたのんでしまった。
ルー大盛は+150、ごはん少な目は-50てことで1050円、スープがもっとアツアツだといいんだけど、焼きチーズはなくてもいいかなぁ。
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記