この年になると･･･【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月06日（木）

この年になると･･･
< no title 　｜　ドーナツ４個食べま... >
この年になると･･･ 画像1
友人との話題もやっぱ健康に関することが多くなります。
大体検診の結果が悪かっただの肥えてきただのコレステロールが上がってきただの、血圧が上がってきただのそんなんばっかりです^_^;）
まあ病気でさえなければいいのですが今までは話題にも上らなかった健康に関することが最近話題に多くのぼるようになってきました･･･

今日のパンはミニチーズコッペパンです♪
こいつがまたうまいんだぁ（笑）

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体年齢
27
体年齢（） のグラフ
 		自転車
4km
自転車（km） のグラフ
筋肉量
47.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1350kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
11.7%
体脂肪率（%） のグラフ
いま何時？ゲーム
27秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
17秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
83秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
29秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
23秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
23秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
追跡記憶ゲーム
22点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		四則演算ゲーム
55秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
207kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チオビタドリンク（1人前） 37 kcal
10時
第一パン コーヒー（1人前） 110 kcal
19時
ミニチーズコッペ（1人前） --- kcal
  207 kcal
食事レポートを見る
コメント
ケロケロママ 2012/12/06 20:20 
こんばんは(^^)
一般に女性の方がそういうの(さほど)気にしないかも。
それとも類とも？生き残りやすく出来てるとたかをくくってます。
細かくイエローゾーンありますがまあ大丈夫だろうと。
でも今回は一応再検査しようかな。
 ボンド８８ 2012/12/07 17:35 
ケロケロママさん
確かに基本女性の方が丈夫ですもんね。
よほどの大病でない限りほっといても大丈夫と言う気がします。
それでも気になるところは検査された方がいいですよ。
マイペンライ！ 2012/12/07 08:33 
ホント、パン好きですな
 ボンド８８ 2012/12/07 17:36 
マイペンライさん
パンの嫌いな人の気持ちがわからない･･･（笑）
syunfamily 2012/12/07 12:57 
全く同じ～会話ですよ～（＾＾；
プラス　旅立って行く人の多いこと～（泣）
何か、虚しいですねぇ～。
 ボンド８８ 2012/12/07 17:38 
syunfamilyさん
そうですか。やっぱり仕方がないことなんですね。

旅立っていく人は辛いですね。
私の周りではあまりないですが、それでも喪中はがきが最近多く届くようになったと思います^_^;）
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