食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月04日（月）

食事
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【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
焼きそば
ブルガリア　低糖
【間食】

【晩ごはん】
貝柱たまご丼
かけそば
【夜食】
日本酒

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1495kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 200 kcal
12時
焼きそば（0.7人前） 444 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト　低糖（1人前） 144 kcal
21時
玉子丼（1人前） 336 kcal
かけそば（1人前） --- kcal
23時
清酒（純米）（2人前） 371 kcal
  1495 kcal
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