no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月09日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1362kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
焼き豚（1人前） 17.2 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 10.5 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
プルーン（乾燥）（1人前） 23.5 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
14時
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
雪印 6Pチーズ（1人前） 65 kcal
第一パン 串だんご こしあん [パック] 3本（1人前） 146 kcal
21時
草餅（1人前） 137 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
  1362 kcal
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