no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月02日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1621kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
おにぎり（1人前） 117 kcal
セブンイレブン おでん　昆布巻き（1人前） 9 kcal
セブンイレブン あじつみれ　おでん（1人前） 50 kcal
森永乳業 ゴールドキウイ＆アップルヨーグルト [カップ] 130g（1人前） 99 kcal
oto ラスク　（1人前） 100 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
ヒレカツ（1人前） 407 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
男前豆腐店 蒸しパン（1人前） 289 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
三河屋製菓 えびせん（1人前） 233 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1621 kcal
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