no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月17日（水）

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【朝ごはん・サーフィン前後】 カロリーメイト　バナナ　コーヒー　プロテイン
【昼ごはん】 ざるうどん　天ぷら（丸亀製麺）
【間食】 金柑の蜂蜜漬け
【晩ごはん】 ノドグロ干物　ウイスキーハイボール
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