丸亀製麺（まるがめせいめん）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月25日（木）

丸亀製麺（まるがめせいめん）
< 珠聯璧合（しゅれん... 　｜　蓴羹鱸膾（じゅんこ... >
朝一、甲府城跡までジョギング、地元の人々とラジオ体操。
境川P.A.にてなめこ山菜そば、電話かかってきちゃってぬるめ、のび気味になってしまう。
今晩のカンブリア宮殿は丸亀製麺です！
うどん好きの方、MUST SEEです。
☆本日の題名は四字熟語ではありません（念のため）

「春寒料峭（しゅんかんりょうしょう）：春になっても寒さが残り、春風が肌にうすら寒く感じられるさま」

結局、先週ダウンする前の体重に戻ってしまった！

【記録グラフ】
肩回し
34回
肩回し（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		漢検勉強
1分
漢検勉強（分） のグラフ
英検勉強
17分
英検勉強（分） のグラフ
 		ラジオ体操第一
1回
ラジオ体操第一（回） のグラフ
 		ラジオ体操第一　第二
1回
ラジオ体操第一　第二（回） のグラフ
ストレッチ
12分
ストレッチ（分） のグラフ
 		走行距離
200km
走行距離（km） のグラフ
 		気温
22℃
気温（℃） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
1回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング距離
7400m
ウォーキング距離（m） のグラフ
ウォーキング
117分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
5分
ジョギング（分） のグラフ
 		万歩計
12375歩
万歩計（歩） のグラフ
◆消費カロリー
259.1kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		腕立て伏せ
55回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体重
64.5kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
165kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 350ml（1人前） 165 kcal
  165 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2013/04/25 14:39 
独身の頃、丸亀、行ったことあります。
たしか、うちわでも、有名ですよね。。
 komokomo 2013/04/25 20:55 
一度四国に行ってうどん屋さんのはしご、してみたいですね～！
マイペンライ！ 2013/04/25 18:10 
さすが丸亀フリーク！
 komokomo 2013/04/25 20:52 
実は今月はあんまり行けてないんですが、、、
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