食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月15日（土）

食事
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【朝ごはん】
やきそば
【昼ごはん】
チャーハン
そばめし
たらみ
【間食】
ウイスキー
【晩ごはん】
チキンカレー
たらみ
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2445kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
太麺　やきそば（0.8人前） 507 kcal
12時
チャーハン（1人前） 377 kcal
そばめし　おむすび（1人前） 377 kcal
たらみ くだもの屋さん　ネーブルオレンジゼリー（1人前） 96 kcal
17時
ウイスキー（3人前） 213 kcal
18時
鶏肉カレー（0.7人前） 527 kcal
たらみ くだもの屋さん　ネーブルオレンジゼリー（1.4人前） 134 kcal
23時
ウイスキー（3人前） 213 kcal
  2445 kcal
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