日帰りで大阪のお茶会へ【まちゃハイボールさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月16日（日）

日帰りで大阪のお茶会へ
< 昼ワイン 　｜　送別会 >
【今日のできごと】
兄弟子が大阪のホテルで席持ちということで、大阪日帰りの旅。激しい雨のなか、女房に駅まで送ってもらい電車とタクシーを乗り継いで羽田空港へ。手荷物検査場到着は出発14分前。15分前までに手荷物検査を通過しないと乗せてもらえないので、当然ブロックされるが運良く地上係員が近くにいて、ゲートも近いということで無事手荷物検査通過して搭乗。伊丹空港からタクシーで会場入り。同門の若手とも合流できて無事席入。当然のごとく正客に座らされるが、席主の兄弟子が喋り続けているので正客の仕事はタイミング出しだけ。
点心を頂いてタクシーで空港へ。1時の羽田行きのフライトに間に合って、4時過ぎには無事帰宅。
【今日の感想】

【記録グラフ】
炭水化物摂取量
141.3g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		体脂肪量
16.2kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
21.1%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2426kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
懐石　前菜盛合せ（1人前） 160 kcal
12時
オリジン弁当 精進弁当（1人前） 547 kcal
15時
カマンベールチーズ（2人前） 124 kcal
ワイン（2人前） 146 kcal
18時
ソーセージ（5人前） 279 kcal
20時
サワラの味噌焼き（1人前） 191 kcal
グルメシティ 枝豆（1人前） 138 kcal
ワイン（白）（5人前） 365 kcal
ワイン（白）（2人前） 146 kcal
21時
雪印 さける（1人前） 99 kcal
ワイン（2人前） 146 kcal
22時
チェダーチーズ（1人前） 84.6 kcal
  2426 kcal
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