8/6【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>8/6
13年08月06日（火）

8/6
< 8/5 　｜　8/7 >


【記録グラフ】
最低血圧
98mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
10056歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
142mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
21.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1558kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
おやき（1人前） 160 kcal
よーぐると（1人前） 62 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ペズロ スパゲティ（1人前） 422 kcal
マクドナルド アイスティー（1人前） 3 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
15時
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
20時
サントリー 金麦（1人前） 147 kcal
なす（0.5人前） 36.8 kcal
天ぷら（2人前） 252 kcal
とうもろこし（0.5人前） 57.5 kcal
うどん（0.5人前） 214 kcal
たこ（1人前） 60.8 kcal
かつお（1人前） 38.8 kcal
21時
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1558 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE