地元で小唄三昧【まちゃハイボールさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月07日（水）

地元で小唄三昧
< 言わなきゃよかった 　｜　間の悪い夜 >
【今日のできごと】
地元の名妓は小唄の師匠でもあり、その社中の浴衣会にゲストで招待される。まずは、社中の発表。乾杯の後、懇親会になってゲストも披露。
まずは酔っぱらう前にと、「佃流し」を弾いてみる。唄は先輩のハーさんにお願いする。出だしの「つくだ」も決まってまずまずの出来。社中筆頭のヤーさんは、男の三味線を間近で聞いた事はなかったようで、音の違いに感心している。ヤーさんは尺八の師範でもあるので、そのあたりの勘所は鋭いのである。唄は、「移り香」を披露。
会が跳ねたあとは、師匠と糸方のＹを引き連れて二次会へ。12時くらいまでワイン片手に小唄談義。至福の時間。
【今日の感想】

【記録グラフ】
炭水化物摂取量
93.8g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		体脂肪量
16.3kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
21.2%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2743kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
目玉焼き（2人前） 130 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
ハッシュドポテト（1人前） 144 kcal
トースト（0.5人前） 135 kcal
13時
チキンステーキ（0.5人前） 184 kcal
海老フライ（1人前） 145 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
コールスロー（1人前） 114 kcal
19時
刺身（1人前） 156 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
懐石　前菜盛合せ（1人前） 160 kcal
20時
穴子の天ぷら（天つゆ）（1人前） 202 kcal
ビール 350ml（2人前） 284 kcal
21時
ハイボール（4人前） 569 kcal
22時
ワイン（5人前） 365 kcal
  2743 kcal
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