no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月08日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2220kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
日本ハム ロースハム（1人前） 36 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
いのくち やきのり（1人前） 3.9 kcal
22時
サークルK サンクス メロンパン（1人前） 349 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
びっくりドンキー チョコレートパフェ（1人前） 416 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
無添くら寿司 サーモン（1人前） 184 kcal
オリジン東秀 砂肝（1人前） 62 kcal
かねます お好み焼き（1人前） 151 kcal
マクドナルド マックシェイク ストロベリー S（1人前） 225 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
くっきー（1人前） 168 kcal
ダイコンサラダ（1人前） 35 kcal
  2220 kcal
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