帯厲之誓(たいれいのちかい)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】
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13年10月01日(火)
帯厲之誓(たいれいのちかい)
< 大貉小貉(たいばく...
|
対驢撫琴( たいろ... >
「功臣の家は末長く絶やさせないという約束。黄河が帯のように細くなり、泰山が砥石のように平らになっても変わらない意」
類:河山帯礪(かざんたいれい)
リンガーハット長崎ちゃんぽん横須賀三浦海岸店にてかきちゃんぽん。
【記録グラフ】
漢検勉強
2分
英検勉強
52分
休肝日(できた1・できなかった0))
1回
肩回し
37回
エキスパンダー
10回
気温
23℃
最低血圧
78mmHg
心拍数
73回
ストレッチ
3分
腕立て伏せ
56回
睡眠時間
6時間
万歩計
5900歩
血圧
118mmHg
腹筋
44回
体重
63kg
コメント
hirochann
2013/10/01 07:21
帯厲之誓? 我が〇〇家もかくありたい。
komokomo
2013/10/01 08:34
あら、うっかり書き忘れてました、今晩修正します。
あら、うっかり書き忘れてました、今晩修正します。
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