ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2013年10月
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ストレッチのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 目標 合計値 記録ノート
10月1日(火) 3分 dwn   2661分   帯厲之誓（たいれいのちかい）  
10月2日(水) 5分 dwn   2666分   対驢撫琴（ たいろぶきん）  
10月3日(木)           濯纓濯足（たくえいたくそく）  
10月4日(金) 1分 dwn   2667分   濁流滾滾（だくりゅうこんこん）  
10月5日(土) 4分 dwn   2671分   踔厲風発（たくれいふうはつ）  
10月6日(日) 3分 dwn   2674分   多銭善賈（たせんぜんこ）  
10月7日(月) 2分 dwn   2676分   蛇蚹蜩翼（だふちょうよく）  
10月8日(火) 1分 dwn   2677分   煖衣飽食（だんいほうしょく）  
10月9日(水) 1分 dwn   2678分   断鶴続鳧（だんかくぞくふ）  
10月10日(木) 1分 dwn   2679分   弾丸黒痣（だんがんこくし）・弾...  
10月11日(金) 1分 dwn   2680分   断港絶潢（だんこうぜっこう）  
10月12日(土) 1分 dwn   2681分   箪食壺漿（たんしこしょう）  
10月13日(日)           断薺画粥（だんせいかくしゅく）  
10月14日(月) 1分 dwn   2682分   袒裼裸裎（たんせきらてい）  
10月15日(火)           談天雕竜（だんてんちょうりょう...  
10月16日(水) 8分 up   2690分   貪夫徇財（たんぷじゅんざい）  
10月17日(木) 4分 dwn   2694分   断爛朝報（だんらんちょうほう）  
10月18日(金)           探驪獲珠（たんりかくしゅ）  
10月19日(土) 5分 dwn   2699分   湛盧之剣（たんろのけん）  
10月20日(日) 1分 dwn   2700分   遅疑逡巡（ちぎしゅんじゅん）  
10月21日(月) 5分 dwn   2705分   池魚之殃（ちぎょのわざわい）  
10月22日(火) 5分 dwn   2710分   竹帛之功（ちくはくのこう）  
10月23日(水) 7分 up   2717分   竹苞松茂（ちくほうしょうも）  
10月24日(木) 3分 dwn   2720分   蟄居屛息（ちっきょへいそく）  
10月25日(金) 3分 dwn   2723分   魑魅魍魎（ちみもうりょう）  
10月26日(土) 1分 dwn   2724分   中権後勁（ちゅうけんこうけい）  
10月27日(日) 7分 up   2731分   昼耕夜誦（ちゅうこうやしょう）  
10月28日(月) 5分 dwn   2736分   誅心之法（ちゅうしんのほう）  
10月29日(火) 7分 up   2743分   疇昔之夜（ちゅうせきのよ）  
10月30日(水) 7分 up   2750分   躊躇逡巡（ちゅうちょしゅんじゅ...  
10月31日(木) 1分 dwn   2751分   綢繆未雨（ちゅうびゅうみう）  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 93分 （先月：47分）
平均数（今月） up 3.4分 （先月：2分）
最高数（今月） up 8分 （先月：7分）
目標達成率（今月） up 18.5% （先月：13%）
総合データ（～10月）
合計数 2,751分
平均数 4.1分
最高数 17分（記録日：2011/10/09）
目標達成率 24.9%