寝坊【comさんの健康管理カラダカラノート】

comさん

寝坊

< ただいま(ノ∇・、... 　｜　痩せた?? >

起きたのが７時。
焦りました。

７時３分に家を出たので、朝の体重測定と朝風呂、朝食省略。

間食：ミニあんパン、カフェオレ
お昼：りんご、スープヌードル｛カップ麺（豆乳・チーズ入り）｝
間食：ヨーグルト、カフェオレ、チーズ
間食：市販の菓子パン（チーズケーキ風）、きなこ牛乳、ミルクティ、豆乳

【記録グラフ】

まとめてポン！ゲーム
5068点
まとめてポン！ゲーム（点）のグラフ

マイペンライ！	2013/12/02 08:37
ま、寒いし・・・
com	2013/12/02 13:05
朝風呂も入らなかったので、寒かったです。朝風呂も入らなかったので、寒かったです。
asakomam	2013/12/02 11:52
３分で支度ができることがすごいと思いました。慌てているときほど落ち着いてね。。
com	2013/12/02 13:05
今年一番の寝坊でした。今年一番の寝坊でした。
みたお	2013/12/02 14:59
＞起きたのが７時。７時３分に家を出たので早！！（＠＠；
com	2013/12/02 16:37
ほぼそのまま・・・家を飛び出しました～ほぼそのまま・・・家を飛び出しました～
megulalala	2013/12/02 19:03
昨日の疲れが残ってるのでは？ 3分で用意とは凄いです!!
com	2013/12/02 22:24
本当にびっくりΣ(￣ロ￣lll)でした。本当にびっくりΣ(￣ロ￣lll)でした。
mommomo	2013/12/03 02:06
焦ると運転も、、、師走はみんなそ～だから、気をつけてくださいね^^;。
com	2013/12/03 06:31
今朝、6時前に起きました。気をつけます。今朝、6時前に起きました。気をつけます。

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ