銅牆鉄壁(どうしょうてっぺき)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月19日(日)

銅牆鉄壁(どうしょうてっぺき)

< 蹈常襲故(とうじょ...  | 桃傷李仆(とうしょ... >
「守りの堅牢なことのたとえ。銅の垣根と鉄の壁の意」

DUO3.0のS33テスト、3問も間違える。しかも2問は殆ど思い出せず。
夕方から寝室の片づけをして昔のアルバムを出し、写真を見て大いに笑う。

【記録グラフ】
休肝日(できた1・できなかった0))
0回
休肝日(できた1・できなかった0))(回) のグラフ
肩回し
35回
肩回し(回) のグラフ
食器洗い
1回
食器洗い(回) のグラフ
ロングブレスダイエット
1回
ロングブレスダイエット(回) のグラフ
英検勉強
128分
英検勉強(分) のグラフ
漢検勉強
1分
漢検勉強(分) のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
ストレッチ
7分
ストレッチ(分) のグラフ
走行距離
27.8km
走行距離(km) のグラフ
気温
5℃
気温(℃) のグラフ
万歩計
3650歩
万歩計(歩) のグラフ
腕立て伏せ
55回
腕立て伏せ(回) のグラフ
   
コメント
ぴぃずま 2014/01/20 00:07
笑えるアルバムって・・・髪型とかスタイルとか???
 komokomo 2014/01/20 14:15
そーです! 当時の髪型、ファッション、子どもの小さい時のこと。
振り返ってみるといろいろあったなあって思いませんか?
奥が「いつも楽しく過ごしてるね、わたしたち」って言ってたのでま、いいかって思えます。
ぴぃずま 2014/01/20 21:01
おくさまのお言葉、最高の言葉ですね(^・^)
主人のモットーが「毎日を笑って楽しく過ごす」なので、なんだか、共通していて嬉しくなっちゃいました(^・^)
 komokomo 2014/01/20 21:45
ははは、じゃあ、うちと一緒ですね!
「毎日を笑って楽しく過ごす」いいですね、なかなかできそうでできないですよ!
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