銅牆鉄壁(どうしょうてっぺき)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月19日(日)

銅牆鉄壁(どうしょうてっぺき)

< 蹈常襲故(とうじょ...  | 桃傷李仆(とうしょ... >
「守りの堅牢なことのたとえ。銅の垣根と鉄の壁の意」

DUO3.0のS33テスト、3問も間違える。しかも2問は殆ど思い出せず。
夕方から寝室の片づけをして昔のアルバムを出し、写真を見て大いに笑う。

【記録グラフ】
ロングブレスダイエット
1回
ロングブレスダイエット(回) のグラフ
漢検勉強
1分
漢検勉強(分) のグラフ
英検勉強
128分
英検勉強(分) のグラフ
休肝日(できた1・できなかった0))
0回
休肝日(できた1・できなかった0))(回) のグラフ
肩回し
35回
肩回し(回) のグラフ
食器洗い
1回
食器洗い(回) のグラフ
走行距離
27.8km
走行距離(km) のグラフ
気温
5℃
気温(℃) のグラフ
ストレッチ
7分
ストレッチ(分) のグラフ
腕立て伏せ
55回
腕立て伏せ(回) のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
3650歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
   
コメント
ぴぃずま 2014/01/20 00:07
笑えるアルバムって・・・髪型とかスタイルとか???
 komokomo 2014/01/20 14:15
そーです! 当時の髪型、ファッション、子どもの小さい時のこと。
振り返ってみるといろいろあったなあって思いませんか?
奥が「いつも楽しく過ごしてるね、わたしたち」って言ってたのでま、いいかって思えます。
ぴぃずま 2014/01/20 21:01
おくさまのお言葉、最高の言葉ですね(^・^)
主人のモットーが「毎日を笑って楽しく過ごす」なので、なんだか、共通していて嬉しくなっちゃいました(^・^)
 komokomo 2014/01/20 21:45
ははは、じゃあ、うちと一緒ですね!
「毎日を笑って楽しく過ごす」いいですね、なかなかできそうでできないですよ!
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