食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月18日（金）

食事
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【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
中華飯
【間食】
ポップコーン
ゆずれもん
【晩ごはん】
鶏もも炭火焼き
ソース焼きそば
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2196kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 200 kcal
12時
中華丼（1人前） 754 kcal
16時
ポップコーン（0.7人前） 203 kcal
DyDo ゆずれもん（1.5人前） 200 kcal
21時
焼き鳥（0.8人前） 270 kcal
ソース焼きそば（0.9人前） 570 kcal
  2196 kcal
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