秋葉原探訪【まちゃハイボールさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月25日（金）

秋葉原探訪
< ミーティング漬け２... 　｜　盛りだくさんの一日 >
カリフォルニアから来日しているスタッフを一緒に秋葉原へ。
日本車とフィギュアとアニメ好きのフランス人は、秋葉原でcrazy。
まずは、マニア向け専門店からヨドバシカメラの玩具売り場へ。
メイドカフェで喉を潤して、万世で鉄板焼きで締め。
充実した一日だったことだろう。

【記録グラフ】
炭水化物摂取量
73.6g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		体脂肪量
17.8kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		食事の記録
2925kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
77.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ふすま（1人前） 314 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
12時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
サーロイン（1人前） 491 kcal
17時
ドトールコーヒー ジャーマンドッグ（1人前） 286 kcal
20時
人参サラダ（1人前） 225 kcal
ビール 350ml（2人前） 284 kcal
22時
ハイボール（2人前） 284 kcal
23時
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 84 kcal
  2925 kcal
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