全国流祖忌【まちゃハイボールさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月27日（日）

全国流祖忌
< 盛りだくさんの一日 　｜　体重、高目安定中 >
南禅寺で、全国流祖忌。
10時からの法堂での法要前に立礼席へ。
トルコの思いでというコンセプトで、見立の道具が魅力的。
エジプトの発掘品とかも出て来て凄いことになっているが、構成力が見事。
流石だ。
薄茶席は、大阪をベースにしていた３代前の家元の思い出がコンセプト。
大阪ならではの道具組。ツボをおさえた渋い道具組。
濃茶席は毎回気合いの道具組だが、利休の花入、流祖の黒楽、茶杓、蓋置き。
こういう道具を手にとって拝見できるのだから幸せである。

【記録グラフ】
炭水化物摂取量
207.8g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		食事の記録
3331kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ソーセージ（2人前） 112 kcal
雪印 さけるチーズ（1人前） 99 kcal
13時
オリジン弁当 精進弁当（1人前） 547 kcal
14時
主菓子（2人前） 242 kcal
16時
ゴーダチーズ（2人前） 152 kcal
ワイン（2人前） 146 kcal
20時
糖質制限ドットコム 糖質制限ワイン（1人前） 548 kcal
セブンイレブン 肉豆腐（1人前） 288 kcal
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
22時
セブンイレブン さつま揚げ（5人前） 380 kcal
なとり バタピー（1人前） 592 kcal
  3331 kcal
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