no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月25日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1509kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
オリジン弁当 卵焼き（1人前） 77 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　ねぎま（1人前） 62 kcal
いのくち やきのり（1人前） 3.9 kcal
メモルス フィナンシェ ショコラ（1人前） 169 kcal
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
23時
山崎製パン 蒸しパン（よもぎ）（1人前） 333 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
日本ハム ロースハム（1人前） 36 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
COOP わかめスープ（1人前） 15 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
巖手屋 南部せんべい（1人前） 149 kcal
  1509 kcal
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