株主総会【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月09日（月）

株主総会
< 有給 　｜　宅建主任者証 >
招集通知がきた、定例ですね、頑張ってもうけて、配当増やしてね。

【記録グラフ】
万歩計
3318歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
26.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
52
体年齢（） のグラフ
筋肉量
57.35kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
17.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1676kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
推定骨量
3.1kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		食事の記録
1949kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
82.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） 11.5 kcal
FANCL ブルーベリー（1人前） 1.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
サントリー健康科学 グルコサミン（1人前） 8.5 kcal
バナナ（1人前） 188 kcal
10時
㈱菜の花 海賊むすび（1人前） 360 kcal
14時
ごはん（1人前） 235 kcal
すき焼き（0.5人前） 608 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
人参サラダ（1人前） 225 kcal
きゅうりとしらすの酢の物（1人前） 19.7 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
ニンニク（1人前） 8 kcal
  1949 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2014/06/09 11:31 
休み、ゆっくりできましたか？
 無財の七施 2014/06/09 14:41 
ゆっくりね。
司城さん 2014/06/09 14:47 
株主総会一回出てみたいです。どっかの株主にならないとダメですね。
 無財の七施 2014/06/09 14:52 
㈱買えばいいじゃないですな。
asakomam 2014/06/09 15:33 
ちゃんと参加されるんですね。。
 無財の七施 2014/06/09 23:08 
株主総会は、東京であります、当然欠席だから、賛否の通知を郵便で送りました。
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