放蕩不羈（ほうとうふき）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月27日（日）

放蕩不羈（ほうとうふき）
< 宝鈿玉釵（ほうでん... 　｜　茅堵蕭然（ぼうとし... >
「気の向くまま勝手に振る舞う」

朝イチ家族でコメダへ。モーニングとシロノワール。
降圧剤服用。

【記録グラフ】
コメダ珈琲店
1回
コメダ珈琲店（回） のグラフ
 		首回し
13回
首回し（回） のグラフ
 		漢検勉強
2分
漢検勉強（分） のグラフ
英検勉強
70分
英検勉強（分） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
30回
肩回し（回） のグラフ
食器洗い
1回
食器洗い（回） のグラフ
 		走行距離
7.6km
走行距離（km） のグラフ
 		気温
35℃
気温（℃） のグラフ
最低血圧
89mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
81回
心拍数（回） のグラフ
 		ストレッチ
1分
ストレッチ（分） のグラフ
腕立て伏せ
51回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
600歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
129mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
10回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
コメント
鉄瓶 2014/07/27 13:12 
コメダ、昨日行きました。
モーニングサービスが嬉しいですよね。
 komokomo 2014/07/29 22:39 
ホッとしますね、前日仕事だったので神経が弛緩していくのがわかる？ようでした。
コメダ万歳！
ぴぃずま 2014/07/27 14:28 
シロノワール、普通サイズいっちゃいました！？
私はミニシロノワールで十分堪能しちゃいます。

以前、近くに座ったカップルが普通サイズのシロノワールを頼んで、彼女の方が一口だけ食べて、後は彼氏に「食べて」ってあげちゃって、その彼氏が苦しみながら食べていた姿を今も思い出します(^_^;)　どうやら彼氏は甘いのが苦手そうで・・・
美人で強そうな彼女と気の弱そうな彼氏・・・シロノワールというと思い出す場面です。
 komokomo 2014/07/29 22:47 
普通サイズいっちゃいました。僕は一口食べられればいいんですが息子が好きで、、、
そういうのありますよね、シチュエーションから記憶に残って思い出すことって、、、
syunfamily 2014/07/27 15:35 
放蕩不羈～現在の孫娘２号ですねぇ～（＾＾；
 komokomo 2014/07/29 22:50 
孫娘2号ちゃん、絶好調ですね～♪
それぐらいじゃないと。
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