ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2014年07月
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ストレッチのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火) 2分 dwn   3930分   壁立千仞（へきりつせんじん）  
7月2日(水) 1分 dwn   3931分   霹靂一声（へきれきいっせい）  
7月3日(木) 1分 dwn   3932分   霹靂閃電（へきれきせんでん）  
7月4日(金) 4分 dwn   3936分   卞和泣璧（べんかきゅうへき）  
7月5日(土) 3分 dwn   3939分   弁才無礙（べんざいむげ）  
7月6日(日)           偏袒扼腕（へんたんやくわん）  
7月7日(月) 2分 dwn   3941分   胼胝之労（へんちのろう）  
7月8日(火) 1分 dwn   3942分   鞭辟近裏（べんぺききんり）  
7月9日(水) 1分 dwn   3943分   偏旁冠脚（へんぼうかんきゃく）  
7月10日(木)           駢拇枝指（べんぼしし）  
7月11日(金) 1分 dwn   3944分   冒雨剪韭（ぼううせんきゅう）  
7月12日(土) 1分 dwn   3945分   逢掖之衣（ほうえきのい）  
7月13日(日) 1分 dwn   3946分   鳳凰于飛（ほうおううひ）  
7月14日(月)           鳳凰銜書（ほうおうがんしょ）  
7月15日(火) 1分 dwn   3947分   鳳凰在笯（ほうおうざいど）  
7月16日(水)           茅屋采椽（ぼうおくさいてん）  
7月17日(木) 2分 dwn   3949分   法界悋気（ほうかいりんき）  
7月18日(金) 1分 dwn   3950分   泛駕之馬（ほうがのうま）  
7月19日(土) 1分 dwn   3951分   抱関撃柝（ほうかんげきたく）  
7月20日(日) 1分 dwn   3952分   判官贔屓（ほうがんびいき）  
7月21日(月) 1分 dwn   3953分   暴虎馮河（ぼうこひょうが）  
7月22日(火) 1分 dwn   3954分   旁時挈肘（ぼうじせいちゅう）  
7月23日(水) 1分 dwn   3955分   封豕長蛇（ほうしちょうだ）  
7月24日(木) 1分 dwn   3956分   傍若無人（ぼうじゃくぶじん）  
7月25日(金)           茫然自失（ぼうぜんじしつ）  
7月26日(土)           宝鈿玉釵（ほうでんぎょくさい）  
7月27日(日) 1分 dwn   3957分   放蕩不羈（ほうとうふき）  
7月28日(月)           茅堵蕭然（ぼうとしょうぜん）  
7月29日(火) 1分 dwn   3958分   尨眉皓髪（ぼうびこうはつ）  
7月30日(水) 1分 dwn   3959分   放辟邪侈（ほうへきじゃし）  
7月31日(木) 1分 dwn   3960分   蜂目豺声（ほうもくさいせい）  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 32分 （先月：58分）
平均数（今月） dwn 1.3分 （先月：2.3分）
最高数（今月） dwn 4分 （先月：6分）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：8%）
総合データ（～7月）
合計数 3,960分
平均数 4.3分
最高数 17分（記録日：2011/10/09）
目標達成率 29%