no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月29日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1243kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
エクス・アン・アルル 天然酵母 アップルスウィートポテト（1人前） 444 kcal
コープ わかめスープ（1人前） 30 kcal
たまご焼き　（1人前） 110 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
しいたけ（1人前） 16.1 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
エクス・アン・アルル 天然酵母 グリュイエルチーズ（1人前） 274 kcal
  1243 kcal
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