竜攘虎搏(りょうじょうこはく)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月17日（金）

竜攘虎搏(りょうじょうこはく)
< 竜驤虎視（りょうじ... 　｜　凌霄之志（りょうし... >
「強い者どうしが激しく戦うこと」
類：竜拏虎擲（りょうだこてき）・竜戦虎争（りょうせんこそう）

朝イチ整骨院にて鍼治療。
丸亀製麺石和店にて冷ぶっかけ並＋明太子おむすび。
TOEICテスト究極の模擬６００問TEST2（２回目）リーディング６３点、換算３２５点。
なんか進歩がない！！

【記録グラフ】
肩回し
30回
肩回し（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		漢検勉強
4分
漢検勉強（分） のグラフ
丸亀製麺（讃岐うどん）
1杯
丸亀製麺（讃岐うどん）（杯） のグラフ
 		英検勉強
79分
英検勉強（分） のグラフ
 		首回し
13回
首回し（回） のグラフ
TOEIC模擬リーディング
63点
TOEIC模擬リーディング（点） のグラフ
 		走行距離
229.6km
走行距離（km） のグラフ
 		気温
21℃
気温（℃） のグラフ
ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.75時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
3100歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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