no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月14日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1576kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
21時
サークルK サンクス 焼き芋（1人前） 73.8 kcal
こしあん（1人前） 31 kcal
RF1 かりかりじゃこのディッシュサラダ（1人前） 102 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
サバのみそ煮（1人前） 559 kcal
デザートランド チョコレートパフェ（1人前） 344 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1576 kcal
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