Saturday【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>Saturday
15年02月14日（土）

Saturday
< 金曜日 　｜　日曜日 >
Saturday 画像1 Saturday 画像2 Saturday 画像3
バレンタインデー。(^^)
[breakfast]
松屋で朝御飯。(⌒‐⌒)

[lunch]
一番でランチ。(^^)v

[super]
いっちゃんで晩御飯。\r\n(⌒‐⌒)

[縺雁･ｽ縺ｿ辟ｼ縺]
(⌒‐⌒)
【記録グラフ】
起床時刻
2
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
20時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
27754歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3818kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
コーヒー（4人前） --- kcal
5時
吉野家 納豆定食（1人前） 630 kcal
松屋 生野菜（2人前） 82 kcal
13時
五目チャーハン（1人前） 508 kcal
マーボドウフ（0.5人前） 380 kcal
コープ 卵スープ（1人前） 30 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（3人前） 705 kcal
17時
広島風お好み焼き（1人前） 663 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（2人前） 470 kcal
18時
濁り酒（1人前） 350 kcal
  3818 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE