食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月02日（月）

食事
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【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
中華そば
リンゴ
ブルガリア　低糖
【間食】
クロワッサン
【晩ごはん】
壱角家　ラーメン煮玉子付き
【夜食】

【今日の感想】
いただきもののd'une raretéのクロワッサンが美味かった。

【記録グラフ】
食事の記録
1669kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 200 kcal
12時
中華そば（0.6人前） 250 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト　低糖（1人前） 144 kcal
16時
クロワッサン（2人前） 448 kcal
21時
とんこつラーメン（1.5人前） 581 kcal
  1669 kcal
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