食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月22日（日）

食事
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【朝ごはん】
カップヌードルごはん
カレーせん
【昼ごはん】
焼きそば
焼きうどん
【間食】
ロールケーキ
【晩ごはん】
チーズハンバーグ
ビーフカレー
ウイスキー
【夜食】
日本酒
【今日の感想】
色々と過剰な日。

【記録グラフ】
食事の記録
3574kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
リゾット（1人前） 342 kcal
8時
亀田 カレーせん（1人前） 261 kcal
12時
日清 焼きそば（1人前） 553 kcal
焼きうどん（1人前） 570 kcal
13時
oto ロールケーキ（0.7人前） 175 kcal
18時
ハインツ チーズハンバーグ（1人前） 264 kcal
ほっかほっか亭 ビーフカレー（1人前） 590 kcal
ウイスキー（5人前） 356 kcal
22時
清酒（純米）（2.5人前） 464 kcal
  3574 kcal
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