no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月18日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2601kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
板角総本舗 えびせんべい（1人前） 51 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
エスカルゴ（水煮缶詰）（1人前） 4.9 kcal
和風サーロインステーキ（1人前） 551 kcal
ローソン ティラミス（1人前） 240 kcal
ペペロンチーノ（1人前） 563 kcal
たこ（1人前） 60.8 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
11時
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 52.5 kcal
イトーヨーカドー かぼちゃ煮（1人前） 143 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
ダノン ビオ プレーン・砂糖不使用（1人前） 56 kcal
銀座木村屋 ジャンボむしケーキ（1人前） 458 kcal
  2601 kcal
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