一笑一顰(いっしょういっぴん) ・一顰一笑（いっぴんいっしょう）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月04日（月）

一笑一顰(いっしょういっぴん) ・一顰一笑（いっぴんいっしょう）
< 一宿一飯（いっしゅ... 　｜　一生懸命（いっしょ... >
「顔にあらわれるわずかな表情。ちょっと笑ったりすること」

今日はまた走るつもりが朝風呂に入り、ためてあった録画番組を観てしまい結局家から一歩も出ず、、、
毛布片づけ。

【記録グラフ】
肩回し
31回
肩回し（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		食器洗い
1回
食器洗い（回） のグラフ
漢検勉強
5分
漢検勉強（分） のグラフ
 		英検勉強
21分
英検勉強（分） のグラフ
 		朝活
21分
朝活（分） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
2567点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ストレッチ
4分
ストレッチ（分） のグラフ
 		走行距離
0km
走行距離（km） のグラフ
 		気温
23℃
気温（℃） のグラフ
最低血圧
94mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
77回
心拍数（回） のグラフ
 		血圧
134mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
万歩計
300歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体重
61.3kg
体重（kg） のグラフ
コメント
♪おんぷ♪ 2015/05/04 07:52 
一視同仁って初めて知りました☆素敵な四字熟語…(*^-^*)
一種一瓶も憧れるですっ☆彡
 komokomo 2015/05/04 09:40 
おはよう！
そうですね、この四字熟語は世界中の人たちが知っているといいですよね♪
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