no title【赤ワインさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月02日（日）

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【朝ごはん】 豆乳

【昼ごはん】 刺身、カレー、冷奴

【間食】

【晩ごはん】 カレー

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1235kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
豆乳（1人前） 147 kcal
14時
刺身（1人前） 100 kcal
カレー（1人前） 905 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
  1235 kcal
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