no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月08日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1882kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
紀文 はんぺん（1人前） 41 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 10.5 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
たまご焼き（1人前） 110 kcal
㈱関越物産 山形風　玉こんにゃく（1人前） 44 kcal
22時
新宿中村屋 あんまん（1人前） 314 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
しめ鯖（1人前） 146 kcal
キューピー シーザーサラダ（1人前） 93 kcal
えいひれ（1人前） 65.9 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
oto コロッケ（1人前） 178 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトＬＴ（1人前） 25 kcal
柿（1人前） 36.4 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
ゆであずき（缶詰）（1人前） 43.6 kcal
  1882 kcal
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