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15年12月31日(木)
今年も終わりだねぇ…↓ |
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< 散歩休みました…↑
| 新年明けましたね♪... >
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【朝ごはん】 387.5kcal 【昼ごはん】 543.8kcal 【晩ごはん】 396.7kcal 【夜食】 kcal
毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約77分 約5.66km 消費340.1kcal 8452歩 1日の総カロリー1500以下: 休肝日: 0時前に寝る: ========================== もう大晦日を迎えるのは記憶にあるだけで何回なんだろう… 若い頃は、楽しみだったり切なかったりしたもんだけど… 今は特にどうも感じないなぁ… あ、年が変わるんだぁ~って感じだけ… これからどんな世の中になっていくんだろう… 三輪明弘さんと瀬戸内寂聴さんの対談で、今の日本は戦前の体制に良く似てきていると… 我々は戦争を知らないし、戦前の状況も歴史で勉強しているだけで、体験しているわけもない… 体験している人が戦前の流れにとても似て来ているというのに、もっともっと耳を傾けるべきである! 全ては起こってからでは遅い! 自国を守るのは必要だが、それ以上の事に巻き込まれるきっかを作るべきではない! 残念ながら、現在はその可能性が高くなっている… 少なくとも将来が明るいとは思えない状況になって来ている… あと何年この穏やかな年越しが出来るのやら… 最後の一吠えでした~^^ ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 風評など信じないで! 東北のものを買って消費して あげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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