no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>taka.さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年03月03日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
昨夜は調子が戻らないので21時半に寝た。
寝汗で目が覚める・・・0時だった。

下着を着替える。

マスクをしていたので喉は痛くはなかったが、風邪薬飲んで冷えピタをおでこに貼る。
風邪なのか？体がほてるのか、更年期か？

朝までにまた夢を見る。
役所に同僚と一緒に申請に行くが、他の人の世話をしてたら受付時間締め切りの15時を10分過ぎていた。
受付のオジさんはやってあげるよと言ってくれ、やり始めたが自分の名前を書き間違えたりとなかなかはかどらないところで目が覚めた。

九字を切ろう・・・
【記録グラフ】
休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
11328歩
万歩計（歩） のグラフ
 		最高血圧
134mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
27.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
66.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
団塊修ちゃん 2016/03/03 09:18 
更年期
私もその年の頃、似た症状があったかも。しかも仕事のストレスが強い頃でした。

単なる風邪だと良いのですが・・・
 taka. 2016/03/03 10:09 
風邪気味なのは確かですが、原因は別のところに・・・？
1月に受けた健康診断、同時にがん検診も受けているのに結果が届かない。
体が不調だとこんな事が気になる・・・でもって、東京の総務に噛み付く。東京には届いてたらしく来週の定期便で送るとのこと。
昨年後輩が大腸がんで若くして亡くなりました。それ以来、日本側も敏感になっているようですが、肝心の総務の態度がこれでは・・・
こちとら丸2年健康診断受けてないって言うのに！・・・八つ当たりが激しくなると、休息が必要だと感じます。あと2日・・・
じむのぺ 2016/03/03 22:40 
夢を見てるのは深い睡眠が取れてないんでしょうね
九字が効きますよーに(￣ー￣)
 taka. 2016/03/03 23:56 
3日連続で悪夢？にうなされて、寝汗をかいて目が覚めるを繰り返しています。
今日は風邪の症状が現れました。薬を飲んで寝ますが4日連続にならないように・・・
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE