食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】
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16年03月20日(日)
食事
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【朝ごはん】
カレーめし
ももプリン
【昼ごはん】
ワンタンメン
【間食】
【晩ごはん】
きんぴら
トマトサラダ
唐揚げユーリンチ
いかげその唐揚げ
ウイスキー
【夜食】
日本酒
【今日の感想】
めでた屋 仙川
オーソドックスな醤油スープ。
麺は固細
ワンタンはあんの味がしっかりして熱々。
【記録グラフ】
サイクリング
90分
食事の記録
2834kcal
【食事の記録】
8時
カレー
(0.6人前)
585
kcal
たらみ ナタデココヨーグルト
(1人前)
236
kcal
12時
ワンタンメン
(1人前)
564
kcal
18時
ごぼうのきんぴら
(1人前)
185
kcal
とまとさらだ
(1人前)
170
kcal
唐揚げ
(0.5人前)
250
kcal
びっくりドンキー イカげそ唐揚げ
(0.5人前)
189
kcal
ウイスキー
(4人前)
284
kcal
21時
清酒(純米)
(2人前)
371
kcal
2834
kcal
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