食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月30日（水）

食事
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【朝ごはん】
カレーそば
温泉玉子
【昼ごはん】
どん兵衛
リンゴ
ソフール
【間食】
きなこウエハース
【晩ごはん】
天ぷらそば
コロッケ
温泉卵
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2084kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
セブンイレブン カレー南蛮そば（1人前） 434 kcal
温泉玉子（1人前） 67.7 kcal
12時
日清 どん兵衛　きつねうどん（1人前） 413 kcal
リンゴ（0.5人前） 50 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
15時
ハマダコンフェクト ウエハース（1人前） 124 kcal
20時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
ポテトコロッケ（1人前） 288 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 25 kcal
22時
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
  2084 kcal
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