老人ホーム決定【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月11日（土）

老人ホーム決定
< 早く目が覚めた 　｜　収入状況調査 >
生活保護で老人ホーム決定した娘が活躍したみたい、アパートの品物の処分も無料で出来るようだ。
口の黒い猫が来たので餌をやったようだ。
【記録グラフ】
推定骨量
3.1kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
57
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
56.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
18
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
9321歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1654kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
27.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1313kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
82.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
キリン 濃い野菜（1人前） 72 kcal
明治 のむヨーグルト（1人前） 67 kcal
ユーグレナフアーム 緑汁（1人前） 13.4 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 333 kcal
ハウス タマネギの力（1人前） 3.3 kcal
FANCL ブルーベリー（1人前） 1.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
DHA＆EPA（1人前） 11.5 kcal
明治 R-1（1人前） 75 kcal
10時
さば（1人前） 142 kcal
レタス（1人前） 93 kcal
かいわれ大根（1人前） 8.4 kcal
11時
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
12時
明治 のむヨーグルト（1人前） 67 kcal
17時
レタス（1人前） 93 kcal
かいわれ大根（1人前） 8.4 kcal
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
カレイ（干し）（1人前） 81.9 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
フジッコ 善玉菌のＥＸ（1人前） 1.3 kcal
  1313 kcal
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