食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】
マクロビ派　ブラウニー
【昼ごはん】
ブタメン　BIG
リンゴ
ソフール
【間食】
シャックスタック
レモネード
【晩ごはん】
よもぎまんじゅう
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】
外苑前のシェイクシャックが空いていたので、夕方の変な時間だが入ってみた。

【記録グラフ】

食事の記録
1903kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
シリアルバーチョコレートシリアルバーチョコレート（2.5人前）	122	kcal
12時
日清食品とんこつ（1人前）	353	kcal
リンゴ（0.5人前）	50	kcal
ヤクルトソフール（1人前）	92	kcal
16時
コロッケ（1人前）	288	kcal
ウェンディーズウェンディーズチーズ（1人前）	498	kcal
明治レモネード（1人前）	71	kcal
19時
山崎製パンまんじゅう草 1個（1人前）	288	kcal
22時
ウイスキー（2人前）	142	kcal
	1903	kcal
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