no title【mamoojisanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mamoojisanさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年08月09日（火）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】卵かけご飯　あさげ　焼きのり
【昼ごはん】ご飯　特製酢豚
【間食】
【晩ごはん】握り寿司　カレイ塩焼き 焼酎の水割り
【夜食】
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1870kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
卵かけご飯（1人前） 453 kcal
永谷園 あさげ（1人前） 30 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 10.5 kcal
12時
ご飯（1.3人前） 306 kcal
いわきゅう 特製酢豚（1人前） 420 kcal
19時
ピアゴ 握り寿司（1人前） 482 kcal
カレイ塩焼き（1人前） 95 kcal
焼酎の水割り（1人前） 74.2 kcal
  1870 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE