no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月11日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1651kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 41 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
モリナガ パンナコッタ（1人前） 94 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
イカナゴ佃煮（1人前） 56.4 kcal
15時
ローソン まるでレモンケーキ（1人前） 507 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
23時
豊島屋 鳩サブレー（1人前） 133 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
ヤマシタアイスクリーム あずき（1人前） 105 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
ハイボール（1人前） --- kcal
  1651 kcal
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