no title【sghrmktさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>sghrmktさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年08月24日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】
食パン、コーヒー、レタス、きゅうり、フランクフルト、冷凍バナナ
【昼ごはん】
白米、梅干し、ほうれん草のごまあえ、玉子焼き、ウインナー、コロッケ、とんかつ
【間食】
レーズンバターサンドクッキー
【晩ごはん】
白米、なすのぬか漬け、しめじと油揚げとねぎのみそ汁、豚肉とごぼうとちくわの炒め物、ポテトサラダ
【夜食】
コーヒー、ワッフル、うなぎパイ
【今日の感想】

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE