no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月04日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1633kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 52.5 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
ファーストフーズ 明太子（1人前） 175 kcal
こしあん（1人前） 31 kcal
かっぱ寿司 芋ようかん（1人前） 130 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
いのくち やきのり（1人前） 3.9 kcal
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
22時
モリナガ パンナコッタ（1人前） 94 kcal
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
ファミマ サラダ（1人前） 64 kcal
南瓜スープ（1人前） 184 kcal
ブイヤベース（1人前） 198 kcal
伊藤ハム 生ハム（1人前） 32.4 kcal
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
レバーペースト（1人前） 75.6 kcal
雪印乳業 雪印北海道100 マスカルポーネ（1人前） 15.4 kcal
  1633 kcal
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