食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月01日（火）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
焼きそば
リンゴ
【間食】
白い恋人
バターサンド
【晩ごはん】
肉そば　大盛り
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1700kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
焼きそば（0.9人前） 570 kcal
リンゴ（0.5人前） 50 kcal
16時
第一パン ポケモン チョコサンド [袋] 1個（0.2人前） 53.4 kcal
セブンイレブン バタークッキー（1人前） 139 kcal
20時
サークルK サンクス かけそば（1.5人前） 413 kcal
ポークステーキ（0.7人前） 261 kcal
22時
ウイスキー（3人前） 213 kcal
  1700 kcal
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