食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
16年12月01日（木）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】
かけそば
ちくわ天
【昼ごはん】
豆腐あんかけラーメン
ソフール
リンゴ
【間食】

【晩ごはん】
とん汁納豆定食
ワイン
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1708kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
サークルK サンクス かけそば（1人前） 275 kcal
ちくわの天ぷら（天つゆ）（1人前） 121 kcal
12時
明星　中華そば（0.8人前） 333 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
リンゴ（0.5人前） 50 kcal
23時
すき屋 とん汁納豆定食（0.9人前） 691 kcal
ワイン（赤）（2人前） 146 kcal
  1708 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE